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Un propósito tras las clase

El yoga es una danza sagrada de amor y autoexpresión. Al hacerlo un hábito, te mueves en sintonía con tu verdadero ser.

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Profesor de yoga Yulia Persova

Yulia Persova leer bio

Objetivo

Fortalecer

Nivel

Intermedio

Duración

22 min

Tipo

Vinyasa ¿qué es?

Intensidad

Media

material

Esterilla , Bolster comprar en tienda online

Programa

30 MIN YOGA WORKOUT

Descripción

En esta clase trabajamos las torsiones para desintoxicar nuestro cuerpo de los excesos diarios.

Solo necesitas 30 minutos para limpiarte por dentro y que se note por fuera.

¿Quieres profundizar en tu práctica de yoga?

FORMACIÓN YOGA 200H

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concha.sagredo
6 meses atrás

Me ha flipado la clase.

montserratmanas94
7 meses atrás

Genial para comenzar el dia. Gracias