26 min
Para continuar la clase crea tu cuenta gratis
...si ya tienes cuenta, inicia sesión
30 MIN WAKE UP
Marina Vara leer bio
Objetivo
Flexibilidad, Por la mañana
Nivel
Principiante, Intermedio
Duración
26 min
Tipo
Vinyasa Guía Tipos Yoga
Intensidad
Suave, Media
Posturas
Cuerpo
Caderas y piernas
Programa
Descripción
Empieza bien el día con energía a través de un flow dinámico y energizante, que te preparará para afrontar el día ¡con muy buenas vibras!
FORMACIÓN YOGA CON LUCIA LIENCRES
Curso de 200 horas para profundizar en la práctica del yoga (vinyasa, ashtanga, rocket y yin yoga) y en la teoría (pedagogía, filosofía y anatomía) ¡Para todos los niveles!.
FORMACIÓN YOGA
Me ha encantado, muchísimas gracias, es un don dar clases tan bonitas. Gracias!
Me ha encantado, suave y movida, un mix perfecto y vuelvo a sentirme concentrada para ponerme de nuevo a trabajar a tope, gracias de corazón
Genial la práctica, gracias
Me ha encantado. Como todas las clases de Marina. Gracias
Despierta y activa. Sin darte cuenta. Me pasa un poco igual que a otra yoguini siento que vas un poco rápido dando las instrucciones. Pero a lo mejor es que me falta conocerte. Un gusto seguirte Marina???A por la semana ??
Va un poco rápido y, para cuando sabes lo que hay que hacer, ya está cambiando de postura. Pero es genial. La repetiré y, conociéndola de antemano, será mucho más sencilla de seguir. Gracias!
Muchas gracias por esta clase. Me encantó muchísimo. Seguramente la repetiré!
Esta serie es super chula. Ayuda a empezar el día con un bienestar y cargado de felicidad. El entorno donde se realiza la clase una maravilla. Muchas gracias. Namasté
Maravilloso!!!! Que buena manera de empezar el día. Lleno de energía. Gracias!
Me encantó esta clase! La repetiré muchas veces seguro! ??
Me ha gustado mucho, gracias! 🙂
Gracias a ti por practicarla! Tienes clases parecidas en el programa «Yoga por la mañana» de Lucía. También puedes probar la clase «Contraer y alargar» de Marina 😉
Me ha encantado! Practica cortita para esas ocasiones que no disponemos de más tiempo, pero super nutritiva. Gracias!!!
Gracias por compartir tu experiencia 😀