AJNA: CHAKRA TERCER OJO

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El yoga te invita a amar y aceptar tu cuerpo, y al hacerlo un hábito, encuentras la conexión entre tu físico y tu ser interior.

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AJNA: CHAKRA TERCER OJO

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres leer bio

Objetivo

Estirar, Fortalecer

Nivel

Intermedio

Duración

36 min

Tipo

Vinyasa ¿qué es?

Intensidad

Media

material

Esterilla ¡50% DTO EN LAS ESTERILLAS, SÓLO ESTA SEMANA!

Programa

LOS 7 CHAKRAS

Descripción

Aprende a confiar en tu intuición con esta secuencia enfocada en el chakra del tercer ojo. Práctica de posturas esenciales de yoga con los ojos cerrados para generar conciencia, estabilidad y confianza dentro de tu práctica.

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CURSO FORMACIÓN YOGA CON LUCÍA LIENCRES

Comentarios

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Rosa Ortiz
2 meses atrás

Un poco dificil hacer el árbol con los ojos cerrados, muy buena clase, gracias

Silvia Segura Naval
5 meses atrás

Increíble la propuesta de hacer la práctica con los ojos cerrados. Ha sido un viaje hacia dentro, una práctica maravillosa! Gracias

Marta Abril Fernández
7 meses atrás

He ido viendo con mayor claridad el Ajna a medida que avanzada la práctica. Me ha encantado! Namasté

Marta Morales Ramírez
9 meses atrás

Casi me quedo dormida al final, se me olvidó dónde estaba. Un gustazo de práctica.

Leez Moncada
1 año atrás

Desafiante al cerrar los ojos y dejarse llevar por la intuicion, gracias!!!

Anna Ghayar
1 año atrás

Gracias! <3

Marta García Torres
1 año atrás

Peciosa pràctica! Namasté

Marta Diaz
1 año atrás

Te deja relajada y estirada esta clase

Beatriz Iglesias
1 año atrás

Que maravilla de práctica ?