¡Enhorabuena Yogui!
¿Quieres tener tu propio calendario de yoga?
¿Has tenido dudas de alguna postura? Ver tutoriales de posturas
AJNA: CHAKRA TERCER OJO
Lucía Liencres leer bio
Objetivo
Estirar, Fortalecer
Nivel
Intermedio
Duración
36 min
Tipo
Vinyasa Guía Tipos Yoga
Intensidad
Media
Posturas
material
Esterilla Comprar Esterilla TC
Programa
Descripción
Aprende a confiar en tu intuición con esta secuencia enfocada en el chakra del tercer ojo. Práctica de posturas esenciales de yoga con los ojos cerrados para generar conciencia, estabilidad y confianza dentro de tu práctica.
CURSO DE FORMACIÓN YOGA DE 200 HORAS CON LUCÍA LIENCRES
Para todos aquellos que buscan profundizar en yoga, ya sea simplemente por tener una práctica más completa, o para ser profesor de yoga
VER FORMACIÓN YOGA
Me ha gustado mucho.
Muy exigente el árbol. He visualizado perfectamente el Ajna antes de la meditación final.
Me ha gustado mucho ese momento, mágico.
Un poco dificil hacer el árbol con los ojos cerrados, muy buena clase, gracias
Increíble la propuesta de hacer la práctica con los ojos cerrados. Ha sido un viaje hacia dentro, una práctica maravillosa! Gracias
He ido viendo con mayor claridad el Ajna a medida que avanzada la práctica. Me ha encantado! Namasté
Casi me quedo dormida al final, se me olvidó dónde estaba. Un gustazo de práctica.
Desafiante al cerrar los ojos y dejarse llevar por la intuicion, gracias!!!
Gracias! <3
Peciosa pràctica! Namasté
Te deja relajada y estirada esta clase
Que maravilla de práctica ?