AJNA: CHAKRA TERCER OJO
Lucía Liencres
Objetivo
Ganar flexibilidad, Ponerme fuerte
Nivel
Intermedio
Duración exacta
36 min
Tipo
Vinyasa
Intensidad
Media
Soportes
No
Programa
Plan
Premium
Descripción
Aprende a confiar en tu intuición con esta secuencia enfocada en el chakra del tercer ojo. Práctica de posturas esenciales de yoga con los ojos cerrados para generar conciencia, estabilidad y confianza dentro de tu práctica.
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