APRENDER A SALTAR Y CAER

Rebeca Recatero leer bio

Objetivo

Flexibilidad, Fuerza, Por la mañana

Nivel

Avanzado

Duración

12 min

Tipo

Vinyasa, Jivamukti Guía Tipos Yoga

Intensidad

Alta

Posturas

Tutoriales de posturas

material

Esterilla, Bloques Comprar Esterilla

Habilidad

Posturas, Inversiones, Torsiones

Programa

ROAD TO HANDSTAND

Descripción

En esta clase introducimos maneras diferentes de saltar a la postura de forma controlada. Tan importante es aprender a saltar como aprender a caer y ganar la confianza para alejarnos de la pared.

FORMACIÓN 200 HORAS YOGA

Curso para entender y profundizar en la práctica del vinyasa, ashtanga, rocket y yin yoga, así como en la teoría, pedagogía, filosofía y anatomía.

FORMACIÓN YOGA

Comentarios

0 Comentarios

Más recientes

Más antiguos Más Votado

Inline Feedbacks

Ver todas las comentarios