¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
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Un propósito tras las clase
El yoga te invita a amarte a ti mismo en cada asana, en cada respiración. Hazlo un hábito y transforma tu vida con amor y autoconocimiento.
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BHARADVAJASANA
Lucía Liencres ...bio
Objetivo
Estirar
Nivel
Avanzado
Duración
4 min
Tipo
Posturas ...ver
Intensidad
Media
material
Mat ...tienda online
Programa
Descripción
Bharadvajasana es una postura de torsión avanzada, ya que exige ser capaz de realizar el loto, así como tener flexibilidad en los cuádriceps.