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BHARADVAJASANA

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BHARADVAJASANA

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres

TIPO DE YOGA

Tutorial

DURACIÓN

4 min

NIVEL

Avanzado

INTENSIDAD

Media

FOCO

Caderas, Torsiones

SOPORTES

No

POPULARIDAD

8 yoguis lo han visto

PROGRAMA

TUTORIALES

PLAN

Premium

DESCRIPCIÓN

Bharadvajasana es una postura de torsión avanzada, ya que exige ser capaz de realizar el loto, así como tener flexibilidad en los cuádriceps.