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BHARADVAJASANA

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BHARADVAJASANA

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres

Objetivo

Mejorar en mi práctica

Nivel

Avanzado

Duración exacta

4 min

Tipo

Tutorial

Intensidad

Media

Foco

Caderas, Torsiones

Soportes

No

Popularidad

549 yoguis

Programa

TUTORIALES

Plan

Premium

Descripción

Bharadvajasana es una postura de torsión avanzada, ya que exige ser capaz de realizar el loto, así como tener flexibilidad en los cuádriceps.

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