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BHARADVAJASANA

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BHARADVAJASANA

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres

Objetivo

Estirar

Nivel

Avanzado

Duración

4 min

Tipo

Tutorial

Intensidad

Media

Soportes

No

Programa

TUTORIALES

Plan

Gratis

Descripción

Bharadvajasana es una postura de torsión avanzada, ya que exige ser capaz de realizar el loto, así como tener flexibilidad en los cuádriceps.

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