¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
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Un propósito tras las clase
En el camino del yoga, el amor y el autoconocimiento se convierten en tus mejores aliados. Haz del yoga un hábito y despierta al amor que reside en tu interior.
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BHARADVAJASANA
Lucía Liencres leer bio
Objetivo
Estirar
Nivel
Avanzado
Duración
4 min
Tipo
Posturas ¿qué es?
Intensidad
Media
material
Esterilla ¡50% DTO EN LAS ESTERILLAS, SÓLO ESTA SEMANA!
Programa
Descripción
Bharadvajasana es una postura de torsión avanzada, ya que exige ser capaz de realizar el loto, así como tener flexibilidad en los cuádriceps.