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BODY-MIND RELAX

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BODY-MIND RELAX

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres leer bio

Objetivo

Estirar, Relajarme

Nivel

Principiante, Intermedio

Duración

59 min

Tipo

Yin Guía Tipos Yoga

Intensidad

Suave

Posturas

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material

Esterilla , Bloques, Manta, Bolster Comprar Esterilla TC

Programa

YIN LOVERS

Descripción

Clase en la que vamos a relajarnos de forma profunda tanto a nivel físico como emocional con el uso de soportes.

Perfecta para quienes empiezan a practicar yoga o para quienes quieren una práctica muy reparadora.

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Para todos aquellos que buscan profundizar en yoga, ya sea simplemente por tener una práctica más completa, o para ser profesor de yoga

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BLANCA GONZALEZ TEVAR
BLANCA GONZALEZ TEVAR
4 meses atrás

Una clase maravillosa para parar y reconectar…

Rosa Moya Fructuoso
Rosa Moya Fructuoso
7 meses atrás

Una pasada. Me ha costado muchísimo esta clase, siendo, como dice Lucía, tan aparentemente sencilla.

Silvia Segura Naval
Silvia Segura Naval
7 meses atrás

Ha sido realmente reconfortante. Una clase para dedicarte cada poco para relajar el sistema nervioso

Marta Morales Ramírez
Marta Morales Ramírez
9 meses atrás

Esta clase es un reseteo

maria.jgarcia
maria.jgarcia
10 meses atrás

Bravo bravo bravisimo
Namasté

garcia.davinia
garcia.davinia
11 meses atrás

Me he hecho un regalo practicando esta clase.

raquelchavesfernandez
raquelchavesfernandez
1 año atrás

RUTAL

Amparo Estelles
Amparo Estelles
1 año atrás

MARAVILLOSA