¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
¿Quieres tener tu propio calendario de yoga?
Un propósito tras las clase
A través del yoga, aprendes a amar cada parte de ti mismo, incluso las que consideras imperfectas. Hazlo un hábito y abraza tu unicidad.
Comparte la frase con tus amigos ❤️
CADERAS POSTPARTO
Lucía Liencres ...bio
Objetivo
Estirar, Relajarme
Nivel
Principiante
Duración
30 min
Tipo
Embarazadas ...ver
Intensidad
Suave
material
Mat ...tienda online
Programa
Descripción
Empezamos a trabajar la apertura de caderas durante el posparto.
Clase muy suave para tomar consciencia del cuerpo, de todos los cambios que se han producido.
Empezamos a eliminar los bloqueos y tensiones de la articulación de la cadera.