CADERAS POSTPARTO

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A través del yoga, aprendes a amar cada parte de ti mismo, incluso las que consideras imperfectas. Hazlo un hábito y abraza tu unicidad.

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CADERAS POSTPARTO

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres ...bio

Objetivo

Estirar, Relajarme

Nivel

Principiante

Duración

30 min

Tipo

Embarazadas ...ver

Intensidad

Suave

material

Mat ...tienda online

Programa

YOGA EN EL POSPARTO

Descripción

Empezamos a trabajar la apertura de caderas durante el posparto.

Clase muy suave para tomar consciencia del cuerpo, de todos los cambios que se han producido.

Empezamos a eliminar los bloqueos y tensiones de la articulación de la cadera.

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