CALENTAMIENTO INICIAL
Objetivo
Estirar
Nivel
Intermedio
Duración
24 min
Tipo
Vinyasa
Intensidad
Media
Soportes
No
Programa
Plan
Premium
Descripción
Utiliza esta clase siempre al principio de cada práctica. Si no tienes mucho tiempo, puedes realizarla como una clase suelta, y si tienes más tiempo, une esta y cualquier otra clase del programa para hacer una clase más larga.
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