¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
¿Quieres tener tu propio calendario de yoga?
Un propósito tras las clase
A través del yoga, aprendes a amar cada parte de ti mismo, incluso las que consideras imperfectas. Hazlo un hábito y abraza tu unicidad.
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CALENTAMIENTO INICIAL
Lucía Liencres leer bio
Objetivo
Estirar
Nivel
Intermedio
Duración
24 min
Tipo
Vinyasa ¿qué es?
Intensidad
Media
material
Esterilla comprar en tienda online
Programa
Descripción
Utiliza esta clase siempre al principio de cada práctica. Si no tienes mucho tiempo, puedes realizarla como una clase suelta, y si tienes más tiempo, une esta y cualquier otra clase del programa para hacer una clase más larga.
<3
Manera dinámica de empezar tu práctica o simplemente para estirar si no tienes tiempo de más.
Gracias! <3