CALENTAMIENTO INICIAL
Objetivo
Estirar
Nivel
Intermedio
Duración
22 min
Tipo
Ashtanga
Intensidad
Suave
Soportes
No
Programa
Plan
Premium
Descripción
Calentamiento inicial antes de comenzar los saludos al sol para que puedas hacer si lo necesitas antes de darle caña a tu cuerpo.
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