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CALENTAMIENTO INICIAL

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres

Objetivo

Estirar

Nivel

Intermedio

Duración

22 min

Tipo

Ashtanga

Intensidad

Suave

material

Mat, Leggins Tienda Online

Programa

ASHTANGA YOGA PASO A PASO

Plan

Premium

Descripción

Calentamiento inicial antes de comenzar los saludos al sol para que puedas hacer si lo necesitas antes de darle caña a tu cuerpo.

Comentarios

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Nuria Gonzalez
17 días atrás

Hola. A ver si me podéis ayudar. En mi programa solo sale calentamiento inicial -algo he tocado-. No sé cómo puedo acceder a saludos al sol o posturas de pie ¿tengo que ir a clases sueltas?

Muchas gracias

Ine F
1 mes atrás

Holaaa, una pregunta, se puede cambiar lo elegido al principio en mi programa??? No encuentro en donde😔 He puesto clases de 30 min y quería cambiar a 60 min…..
Muchas Gracias…..🙏🏽

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