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POR FIN VIERNES: CAMBIA DE PERSPECTIVA

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POR FIN VIERNES: CAMBIA DE PERSPECTIVA

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres

OBJETIVO

Ganar flexibilidad, Relajarme, Mejorar en mi práctica

NIVEL

Intermedio

DURACIÓN

20 min

TIPO DE YOGA

Vinyasa

INTENSIDAD

Media

FOCO

Cuerpo lateral, Hombros, Inversiones, Pecho, Extensiones

SOPORTES

Bloques

POPULARIDAD

580 yoguis lo han visto

PROGRAMA

YOGA POR LA MAÑANA

PLAN

Premium

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DESCRIPCIÓN

Los viernes nos gusta cambiar la mente y cambiar la perspectiva, sin juicios. Disfruta de esta clase donde abriremos el corazón con posturas de extensión de espalda y nos preparamos para querer mucho este fin de semana.

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