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POR FIN VIERNES: CAMBIA DE PERSPECTIVA
Lucía Liencres
OBJETIVO
Ganar flexibilidad, Relajarme, Mejorar en mi práctica
NIVEL
Intermedio
DURACIÓN
20 min
TIPO DE YOGA
Vinyasa
INTENSIDAD
Media
FOCO
Cuerpo lateral, Hombros, Inversiones, Pecho, Extensiones
SOPORTES
Bloques
POPULARIDAD
580 yoguis lo han visto
PROGRAMA
PLAN
Premium
FAVORITOS
DESCRIPCIÓN
Los viernes nos gusta cambiar la mente y cambiar la perspectiva, sin juicios. Disfruta de esta clase donde abriremos el corazón con posturas de extensión de espalda y nos preparamos para querer mucho este fin de semana.
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