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CAMBIA DE PERSPECTIVA
Lucía Liencres leer bio
Objetivo
Fortalecer
Nivel
Intermedio
Duración
20 min
Tipo
Vinyasa Guía Tipos Yoga
Intensidad
Media
Posturas
material
Esterilla , Bloques Comprar Esterilla TC
Programa
Descripción
Los viernes nos gusta cambiar la mente y cambiar la perspectiva, sin juicios. Disfruta de esta clase donde abriremos el corazón con posturas de extensión de espalda y nos preparamos para querer mucho este fin de semana.
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Muy buena clase, gracias
Me encantan estas series matutinas ✨