¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
¿Quieres tener tu propio calendario de yoga?
Un propósito tras las clase
En cada postura de yoga, descubres una nueva forma de amarte y aceptarte.
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CAMBIA DE PERSPECTIVA
Lucía Liencres leer bio
Objetivo
Fortalecer
Nivel
Intermedio
Duración
20 min
Tipo
Vinyasa ¿qué es?
Intensidad
Media
material
Esterilla , Bloques ¡50% DTO EN LAS ESTERILLAS, SÓLO ESTA SEMANA!
Programa
Descripción
Los viernes nos gusta cambiar la mente y cambiar la perspectiva, sin juicios. Disfruta de esta clase donde abriremos el corazón con posturas de extensión de espalda y nos preparamos para querer mucho este fin de semana.
Muy buena clase, gracias
Me encantan estas series matutinas ✨