12 min
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CAMBIA TU ENFOQUE
Lucía Liencres leer bio
Objetivo
Flexibilidad, Estrés y ansiedad
Nivel
Intermedio, Avanzado
Duración
12 min
Tipo
Vinyasa Guía Tipos Yoga
Intensidad
Media
Posturas
Cuerpo
Cuello y hombros, Caderas y piernas, Cuerpo entero
Habilidad
Inversiones
Programa
Descripción
Clase en la que trabajaremos posturas de inversión. Dale a play y así aprenderás a ver el mundo al revés sin miedo.
FORMACIÓN YOGA CON LUCIA LIENCRES
Curso de 200 horas para profundizar en la práctica del yoga (vinyasa, ashtanga, rocket y yin yoga) y en la teoría (pedagogía, filosofía y anatomía) ¡Para todos los niveles!.
FORMACIÓN YOGA
Gracias Lucía eres una maestra yogui fabulosa ❤️🧘🏼♀️🧠🧘🏼♀️..me quedo de agustito después de practicar contigo, aunque no me salga ni de lejos🤏🏼. Es oír,ver y sentir tu paz realizando los ejercicios, hace que sean unas clases 💯💪🏼🫶🏻🧠
Feliz Navidad a tod@s🎄💫