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CAMELLO / USTRASANA

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A través del yoga, aprendes a amar cada parte de ti mismo, incluso las que consideras imperfectas. Hazlo un hábito y abraza tu unicidad.

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CAMELLO / USTRASANA

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres

Objetivo

Estirar, Fortalecer

Nivel

Intermedio

Duración

8 min

Tipo

Posturas

Intensidad

Media

material

Mat, Leggins, Bloques Tienda Online

Programa

POSTURAS YOGA / ASANAS

Plan

Gratis

Descripción

Postura intensa de extensión apoyado en las rodillas.

Aprende a realizar la postura del camello paso a paso desde la base y sin dejar de respirar 😉

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