THECLASS yoga
CAMELLO / USTRASANA

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CAMELLO / USTRASANA

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres

Objetivo

Mejorar en mi práctica

Nivel

Intermedio

Duración exacta

8 min

Tipo

Tutorial

Intensidad

Media

Foco

Cuadriceps, Glúteos, Piernas

Soportes

Bloques

Popularidad

120 yoguis

Programa

TUTORIALES

Plan

Premium

Descripción

Postura intensa de extensión apoyado en las rodillas.

Aprende a realizar la postura del camello paso a paso desde la base y sin dejar de respirar 😉

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