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Un propósito tras las clase
El yoga te enseña a amar sin expectativas, a aceptar sin juicio y a honrar tu verdad. Hazlo un hábito y cultiva el amor incondicional.
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LAS CERVICALES EN LAS INVERTIDAS
David Cabezas leer bio
Objetivo
Estirar, Fortalecer
Nivel
Avanzado
Duración
30 min
Tipo
Vinyasa ¿qué es?
Intensidad
Media
material
Esterilla , Bloques comprar en tienda online
Programa
Descripción
Clase en la que trabajamos el calentamiento y fortalecimiento de las cervicales para aplicarlo en las posturas invertidas.
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