LAS CERVICALES EN LAS INVERTIDAS
David Cabezas
Objetivo
Ponerme fuerte, Mejorar en mi práctica
Nivel
Avanzado
Duración exacta
30 min
Tipo
Vinyasa
Intensidad
Media
Soportes
Bloques
Programa
Plan
Premium
Descripción
Clase en la que trabajamos el calentamiento y fortalecimiento de las cervicales para aplicarlo en las posturas invertidas.
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