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CÓMO ES UNA CLASE DE YOGA

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CÓMO ES UNA CLASE DE YOGA

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres

Objetivo

Relajarme

Nivel

Principiante

Duración

10 min

Tipo

Teoría

Intensidad

Suave

material

Esterilla, Leggins Ofertas en la Tienda online

Programa

POR DÓNDE EMPIEZO

Plan

Premium

Descripción

Te explicamos cuál es la estructura de una clase de yoga: campana, objetivo, relajación, pranayama, meditación, mantras. Om.

Comentarios

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María Eugenia Carrillo
6 meses atrás

Excelente explicación de la estructura de la clase. me encantó…..

Lucía Liencres
Respondido a  María Eugenia Carrillo
6 meses atrás

Qué bien María Eugenia me alegro mucho! Si quieres más info reacionada te puedes apuntar al taller de iniciación al yoga que hacemos a través del apartado de “clases directo”, el próximo es en septiembre.
Un abrazo!

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