CÓMO ES UNA CLASE DE YOGA

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Un propósito tras las clase

En la esterilla de yoga, el amor y el autoconocimiento se fusionan en una hermosa sinfonía. Hazlo un hábito y encuentra la armonía en tu vida.

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CÓMO ES UNA CLASE DE YOGA

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres ...bio

Objetivo

Relajarme

Nivel

Principiante

Duración

10 min

Tipo

...ver

Intensidad

Suave

material

Mat ...tienda online

Programa

POR DÓNDE EMPIEZO

Descripción

Te explicamos cuál es la estructura de una clase de yoga: campana, objetivo, relajación, pranayama, meditación, mantras. Om.

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María Eugenia Carrillo
1 año atrás

Excelente explicación de la estructura de la clase. me encantó…..

Lucía Liencres
Respondido a  María Eugenia Carrillo
1 año atrás

Qué bien María Eugenia me alegro mucho! Si quieres más info reacionada te puedes apuntar al taller de iniciación al yoga que hacemos a través del apartado de “clases directo”, el próximo es en septiembre.
Un abrazo!