CONSEJOS PARA EMPEZAR A PRACTICAR

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CONSEJOS PARA EMPEZAR A PRACTICAR

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres leer bio

Objetivo

Relajarme

Nivel

Principiante

Duración

13 min

Tipo

Teoria ¿qué es?

Intensidad

Suave

material

Esterilla ¡50% DTO EN LAS ESTERILLAS, SÓLO ESTA SEMANA!

Programa

POR DÓNDE EMPIEZO

Descripción

En este video hablamos de temas como el ayuno, con qué frecuencia practicar, ropa, mat de yoga, tipo de yoga, requisitos de la sala, cómo empezar.

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CURSO FORMACIÓN YOGA CON LUCÍA LIENCRES

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Antonio Sanchez Martin
1 año atrás

grandes consejos gracias. Namaste

MARTHA CALFO FLORES
2 años atrás

Cual sería una buena marca de mat por que el mío si resbalan las manos y me cuesta mucho hacer las posturas