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DE CAMINO A HANUMAN

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DE CAMINO A HANUMAN

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres

Objetivo

Ganar flexibilidad, Ponerme fuerte, Adelgazar

Nivel

Avanzado

Duración exacta

28 min

Tipo

Vinyasa

Intensidad

Media

Foco

Caderas, Glúteos, Piernas

Soportes

No

Popularidad

1533 yoguis

Programa

VINYASA FLOW

Plan

Premium

Descripción

Clase centrada en posturas de apertura de caderas hasta llegar a la postura del espagat o hanumanasana.

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