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DESBLOQUEA TUS HOMBROS

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DESBLOQUEA TUS HOMBROS

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres

Objetivo

Ganar flexibilidad

Nivel

Principiante

Duración exacta

18 min

Tipo

Hatha

Intensidad

Suave

Foco

Hombros, Pecho, Extensiones

Soportes

Cinturón

Popularidad

994 yoguis

Programa

YOGA PARA PRINCIPIANTES

Plan

Premium

Descripción

Aprende a trabajar el desbloqueo en tus hombros con posturas dinámicas y posturas de yin yoga que tendrás que mantener más tiempo para llegar a la fascia.

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