DESPERTANDO EL FUEGO INTERNO

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DESPERTANDO EL FUEGO INTERNO

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres leer bio

Objetivo

Empiezo desde cero

Nivel

Empiezo desde cero

Duración

29 min

Tipo

Vinyasa ¿qué es?

Intensidad

Suave

material

Esterilla , Bloques comprar en tienda online

Programa

DESDE 0.0

Descripción

Despertamos nuestra energía y fuego interno con esta práctica enfocada en las torsiones y acompañada de un pranayama energizante.

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lourdes506
2 meses atrás

Que bueno! me encanta al terminar la práctica lo bien que me siento, me relajo y la espalda parece que se desbloquea… una pasada. Muchas gracias Lucía. Te veo mañana. Namasté

Natalia marin huarte
3 meses atrás

Me ha encantado esta clase!

Olivia del Castillo Velasco Toriz
4 meses atrás

Muy buena clase. Me gustó mucho..Gracias y bendiciones

lilian Garcia
5 meses atrás

excelente para terminar mi dia , no se si es normal pero he sentido demasiado dolor en mi cuello

Sofia Dutour Cea
10 meses atrás

me encanto, excelente practica para terminar el día y descansar!…

Alicia Armenteros
11 meses atrás

Es una práctica estupenda para última hora de la tarde y descongestionar la espalda. Las torsiones ayudan a relajarla mucho.