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DESPERTANDO EL FUEGO INTERNO
Objetivo
Empiezo desde cero
Nivel
Empiezo desde cero
Duración
29 min
Tipo
Intensidad
Suave
material
Mat, Leggins, Bloques Tienda Online
Programa
Plan
Gratis
Descripción
Despertamos nuestra energía y fuego interno con esta práctica enfocada en las torsiones y acompañada de un pranayama energizante.
me encanto, excelente practica para terminar el día y descansar!…
Es una práctica estupenda para última hora de la tarde y descongestionar la espalda. Las torsiones ayudan a relajarla mucho.