¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
¿Quieres tener tu propio calendario de yoga?
Un propósito tras las clase
En el camino del yoga, el amor y el autoconocimiento se convierten en tus mejores aliados. Haz del yoga un hábito y despierta al amor que reside en tu interior.
Comparte la frase con tus amigos ❤️
DIA 12 LUZ – YOGA PARA GENTE OCUPADA
Lucía Liencres leer bio
Objetivo
Estirar, Fortalecer
Nivel
Principiante, Intermedio
Duración
20 min
Tipo
Hatha ¿qué es?
Intensidad
Suave
material
Esterilla comprar en tienda online
Programa
YOGA PARA GENTE OCUPADA ¡RETO 20 MINUTOS AL DÍA DURANTE 30 DÍAS!
Descripción
En esta clase vamos a trabajar con la luz que todos tenemos dentro, que muchas veces no queremos ver porque hay demasiadas sombras y obstáculos.
La práctica de asana purifica y limpia todas esas capas que necesitamos traspasar para llegar a ver nuestra luz interior.