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DIA 24 FLUYE – Reto 30 días

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DIA 24 FLUYE – Reto 30 días

Profesor de yoga Lucía Liencres

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Objetivo

Flexibilidad, Por la mañana

Nivel

Principiante, Intermedio

Duración

20 min

Tipo

Hatha Guía Tipos Yoga

Intensidad

Media

Posturas

Tutoriales de posturas

Cuerpo

Caderas y piernas, Espalda, Cuerpo entero

Programa

Reto 30 días

Descripción

Clase yin yang que hace que fluyamos desde la actividad del asana a la suavidad de dejarse llevar.

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Rosa Ortiz
Rosa Ortiz
6 días atrás

Fantástica clase, gracias!