DIA 29 BOCA ABAJO – Reto 30 días
Lucía Liencres leer bio
Objetivo
Flexibilidad
Nivel
Principiante
Duración
20 min
Tipo
Hatha Guía Tipos Yoga
Intensidad
Suave, Media
Posturas
Cuerpo
Espalda
Habilidad
Inversiones
Programa
Descripción
Trabajamos en esta clase posturas boca abajo, cómo respiramos en estas posturas, cómo mantenerlas y sentir todos los beneficios, qué modificaciones hay para hacer posturas invertidas y cómo hacerlas de forma pausada y siempre sentir la reparación de todo tu cuerpo al realizarlas.
CURSO DE FORMACIÓN YOGA DE 200 HORAS CON LUCÍA LIENCRES
Para todos aquellos que buscan profundizar en yoga, ya sea simplemente por tener una práctica más completa, o para ser profesor de yoga
VER FORMACIÓN YOGAComentarios
Suscribir
Haz login o date de alta
Haz login para comentar
0 Comentarios
Más recientes