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EL ARTE DE OBSERVAR: MERIDIANOS, ÓRGANOS Y EMOCIONES

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EL ARTE DE OBSERVAR: MERIDIANOS, ÓRGANOS Y EMOCIONES

Profesor de yoga Pilar Gonzalo

Pilar Gonzalo

Objetivo

Ganar flexibilidad, Relajarme

Nivel

Principiante

Duración exacta

75 min

Tipo

Yin

Intensidad

Media

Soportes

Bloques, Manta, Bolster

Programa

YIN: EL ARTE DE NO HACER

Plan

Premium

Descripción

En esta clase trabajaremos la relación íntima entre cuerpo, energía y emociones.

A través de las asanas recorreremos los principales meridianos energéticos del cuerpo, estimulando los órganos asociados y equilibrando las emociones relacionadas.

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Gema
Gema
2 meses atrás

me encantas!!!consigues que vaya hacia un estado de relajacion muy profunda

moralati
moralati
3 meses atrás

Maravillosa clase Pilar!!

nievesokmashuelva
nievesokmashuelva
5 meses atrás

Me ha encantado Pilar, gracias por esta clase!🙏

cuneorosario
cuneorosario
8 meses atrás

Me encanta la guia de Pilar, uno se entrega en cada palabra!