61 min
EL ARTE DE SANAR: CLASE PARA MEJORAR EL SISTEMA INMUNE

Para continuar la clase, haz login o empieza gratis.

2016
Cerrar
celebración-clase-realizada

¡Enhorabuena Yogui!

¿Quieres tener tu propio calendario de yoga?

Sí, quiero mi calendario

¿Has tenido dudas de alguna postura? Ver tutoriales de posturas

Sube un story etiquetándonos @theclassyoga y te publicamos

EL ARTE DE SANAR: CLASE PARA MEJORAR EL SISTEMA INMUNE

Profesor de yoga Pilar Gonzalo

Pilar Gonzalo leer bio

Objetivo

Estirar, Relajarme

Nivel

Principiante, Intermedio

Duración

61 min

Tipo

Yin Guía Tipos Yoga

Intensidad

Media

Posturas

Ver tutoriales de posturas

material

Esterilla , Bloques, Manta, Bolster Comprar Esterilla TC

Programa

YIN: EL ARTE DE NO HACER

Descripción

En esta clase trabajaremos con asanas que nos ayudarán a estimular y reforzar el sistema inmunológico, que es el mecanismo de defensa natural del cuerpo para luchar frente a los patógenos externos.

Incorporaremos prayanamas que nos permitan expandir nuestra respiración estimulando el sistema linfático para drenar las toxinas del cuerpo y mover el flujo hacia los órganos vitales.

CURSO DE FORMACIÓN YOGA DE 200 HORAS CON LUCÍA LIENCRES

Para todos aquellos que buscan profundizar en yoga, ya sea simplemente por tener una práctica más completa, o para ser profesor de yoga

VER FORMACIÓN YOGA

Comentarios

Notificar de
4 Comentarios
Más recientes
Más antiguos Más Votado
Inline Feedbacks
Ver todas las comentarios
marianachimis10
marianachimis10
9 días atrás

Gracias por la clase! Una pregunta, como se llaman las ondas o frecuencias que suenan de fondo?

maria.jgarcia
maria.jgarcia
11 meses atrás

Gracias Pilar , todo un regalo practicar contigo

Che Malia
Che Malia
1 año atrás

Pilar, mil gracias por este regalo de clase?

Irene Moral Atienza
Irene Moral Atienza
2 años atrás

Muchas gracias!! Excelente programa!!