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EL ARTE DE SER: CLASE PARA EQUILIBRAR LOS CHAKRAS

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EL ARTE DE SER: CLASE PARA EQUILIBRAR LOS CHAKRAS

Profesor de yoga Pilar Gonzalo

Pilar Gonzalo

Objetivo

Ganar flexibilidad, Relajarme

Nivel

Principiante

Duración exacta

53 min

Tipo

Yin

Intensidad

Suave

Foco

Cuerpo entero

Soportes

Bloques, Manta, Bolster

Popularidad

1148 yoguis

Programa

YIN: EL ARTE DE NO HACER

Plan

Premium

Descripción

Esta es una clase que te ayudará a conectar con la esencia más profunda de tu ser, a través de un viaje por los centros energéticos más importantes del cuerpo en la tradición del yoga.

Cada asana te ayudará a explorar diferentes aspectos de ti, ayudándote a observar, abrazar y liberar.

Una clase que sin duda te hará descubrirte en una nueva experiencia vital.

Preguntas y/o comentarios

7 Preguntas/Comentarios
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monica.ricou
monica.ricou
26 días atrás

Muy reconfortante! El ying yoga ha sido un gran descubrimiento para mi gracias!

pauli
pauli
1 mes atrás

Me encantó! Muchas gracias. No suelo hacer Yin, hoy me lo pedía el cuerpo y ha sido fantástico. Me veré todo el programa! Gracias

pauli
pauli
Respondido a  Laura
14 días atrás

Gracias Laura! Si, ya he hecho dos clases, fantásticas!!!!

Lucía Liencres
Lucía Liencres
Respondido a  pauli
1 mes atrás

Gracias a ti! 🙂