¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
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Una frase para terminar la clase:
La felicidad no es algo que se busca, es algo que se encuentra en el camino mientras vamos en busca de nuestros sueños.
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EL ARTE DE SOLTAR: EQUILIBRA TU LADO YANG
Objetivo
Estirar, Relajarme
Nivel
Principiante, Intermedio, Avanzado
Duración
64 min
Tipo
Intensidad
Media
material
Mat, Leggins, Bloques, Manta, Cinturón, Bolster Tienda Online
Programa
Plan
Premium
Descripción
En esta clase entenderemos los aspectos importantes de este estilo de yoga para hidratar, flexibilizar y mejorar el estado de nuestra fascia, tejidos conectivos y articulaciones.
Soltar cada músculo, sentir cómo el cuerpo se va aflojando poco a poco sin resistencia, respetando nuestros límites.
Pilar qué clase maravillosa, no hay que perdérsela ! Namaste
Una clase maravillosa, gracias Pilar❤
Muchas gracias Pilar!! A mi también me ha encantado!!
Todo un descubrimiento Pilar ! Había hecho alguna clase de Yin con otros profes pero nada que ver cómo la das tu. Cómo guías y explicas hasta llevarnos a ese aflojar. Ha sido una experiencia totalmente diferente y ahora sí he logrado encontrarle un sentido al Yin. Deseando hacer más clases contigo! Gracias!