THE CLASS
EL ARTE DE SOLTAR: EQUILIBRA TU LADO YANG

Para continuar la clase, haz login o empieza gratis.

celebración-clase-realizada

¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H

¿Quieres un programa de yoga 100% personalizado para ti?

Quiero mi programa

Una frase para terminar la clase:

La felicidad no es algo que se busca, es algo que se encuentra en el camino mientras vamos en busca de nuestros sueños.

Comparte la frase y clase con tus amigos ❤️

EL ARTE DE SOLTAR: EQUILIBRA TU LADO YANG

Profesor de yoga Pilar Gonzalo

Pilar Gonzalo

Objetivo

Estirar, Relajarme

Nivel

Principiante, Intermedio, Avanzado

Duración

64 min

Tipo

Yin

Intensidad

Media

material

Mat, Leggins, Bloques, Manta, Cinturón, Bolster Tienda Online

Programa

YIN: EL ARTE DE NO HACER

Plan

Premium

Descripción

En esta clase entenderemos los aspectos importantes de este estilo de yoga para hidratar, flexibilizar y mejorar el estado de nuestra fascia, tejidos conectivos y articulaciones.

Soltar cada músculo, sentir cómo el cuerpo se va aflojando poco a poco sin resistencia, respetando nuestros límites.

Comentarios

4 Comentarios
Más recientes
Más antiguos Más Votado
Inline Feedbacks
Ver todas las comentarios
carolina vargas
2 meses atrás

Pilar qué clase maravillosa, no hay que perdérsela ! Namaste

Che Malia
8 meses atrás

Una clase maravillosa, gracias Pilar❤

Irene Moral Atienza
1 año atrás

Muchas gracias Pilar!! A mi también me ha encantado!!

Diana Higueras Higueras
1 año atrás

Todo un descubrimiento Pilar ! Había hecho alguna clase de Yin con otros profes pero nada que ver cómo la das tu. Cómo guías y explicas hasta llevarnos a ese aflojar. Ha sido una experiencia totalmente diferente y ahora sí he logrado encontrarle un sentido al Yin. Deseando hacer más clases contigo! Gracias!

Soy tu profe de yoga
¿Tienes alguna duda?

Escríbeme a hola@theclassyoga.com