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EL POWER FLOW DEL SOL

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EL POWER FLOW DEL SOL

Profesor de yoga Alejandra Estrada

Alejandra Estrada leer bio

Objetivo

Fortalecer, Adelgazar

Nivel

Intermedio

Duración

55 min

Tipo

Vinyasa, Integral Guía Tipos Yoga

Intensidad

Alta

Posturas

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material

Esterilla Comprar Esterilla TC

Programa

FLUYENDO CON LA LUNA Y EL SOL

Descripción

Esta clase está pensada para mover la energía solar, poner más presencia en el fuego interno para transmutar y purificar los aspectos más densos y más sutiles.

Clase fluida e intensa, trabajando más las piernas y los equilibrios de brazos.

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Patricia Domínguez del Valle
Patricia Domínguez del Valle
10 días atrás

Buenísima, intensa pero divertida. Gracias Ale!

Teresa G
Teresa G
2 meses atrás

Gracias Alejandra por hacer que seamos capaces de ver nuestra esencia, y gracias por dar opciones que hacen la práctica nuestra

Rosa Ortiz
Rosa Ortiz
3 meses atrás

estupenda clase, como todas, y que guapas las dos 🙂

Susana Ameglio
Susana Ameglio
8 meses atrás

excelente! gracias

marta.ramon.alv
marta.ramon.alv
8 meses atrás

Excelente práctica, intensa pero reconfortante para empezar el día con energía

jiwonsea
jiwonsea
10 meses atrás

Debería dar menos opciones. Así es imposible fluir

Sofia Sanchez
Sofia Sanchez
11 meses atrás

Excelente clase! Super completa y clara.

Beatriz Iglesias
Beatriz Iglesias
1 año atrás

Qué clase más agradable , ha sido un fluir constante , para repetir hasta que me
la mejore
Gracias !

karina.sujar
karina.sujar
1 año atrás

Cóm me encanta esta clase!!
Muy fan de ti Alejandra. Mil gracias

MARIA JOSE González Moreno
MARIA JOSE González Moreno
1 año atrás

Una clase que me ha servido para dar fuerza a mi cuerpo.

Marta Jurado
Marta Jurado
2 años atrás

?Gracias?? muy buena clase?