ELEMENTO TIERRA

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Un propósito tras las clase

El amor fluye a través del cuerpo y la mente cuando haces del yoga un hábito. Descubre la conexión sagrada entre tu práctica y tu ser interior.

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ELEMENTO TIERRA

Profesor de yoga Alejandra Estrada

Alejandra Estrada leer bio

Objetivo

Fortalecer

Nivel

Principiante

Duración

27 min

Tipo

Vinyasa, Integral ¿qué es?

Intensidad

Media

material

Esterilla comprar en tienda online

Programa

MAHABUTHAS: LOS 5 ELEMENTOS

Descripción

Es una práctica enfocada sobretodo a conectar con nuestras raíces desde las posturas de pie y base de la columna.

Nada puede desarrollarse si no instalamos una estructura sólida en nuestro cuerpo y mente.

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Maria Albertos
30 días atrás

Ha sido Preciosa, ella es un canal de luz hermoso

lourdes506
1 mes atrás

Muchas gracias Alejandra! me ha encantado la clase! relaja al tiempo que se trabaja y es fácil de seguir. Namaste

ariadna.argiles
6 meses atrás

Gracias por la sesión. Me encanta la originalidad y el tempo. namasté

davilar.jessica-1706
6 meses atrás

Mil gracias Alejandra

Belén Jiménez
9 meses atrás

Preciosa clase 🙂

rikisa
1 año atrás

Deliciosa…me he sentido densa y anclada y al terminar…ligera, liberada. He dejado en la tierra algo y algo me ha devuelto. Muchas gracias.

Marta Morales Ramírez
1 año atrás

Se ha sentido super bien, gracias!

Irene Moral Atienza
1 año atrás

Muy buena práctica!! Muchas gracias

marta.ramon.alv
1 año atrás

BUENA PRÁCTICA

Leidiane Clemente Da Silva
1 año atrás

Me ha encantado pero no me deja guardar en favorito.

María Rodriguez Rodriguez
1 año atrás

Por favor, qué instrumento tan bonito es ese?

Jadwiga Díaz
Respondido a  María Rodriguez Rodriguez
11 meses atrás

Se llama Koshi; el que tiene Alejandra creo que es “Zaphir Sufi – the 5 season Chimes“