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ELEMENTO TIERRA

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ELEMENTO TIERRA

Profesor de yoga Alejandra Estrada

Alejandra Estrada

Objetivo

Fortalecer

Nivel

Principiante

Duración

27 min

Tipo

Integral

Intensidad

Media

material

Esterilla, Leggins Ofertas en la Tienda online

Programa

MAHABUTHAS: LOS 5 ELEMENTOS

Plan

Premium

Descripción

Es una práctica enfocada sobretodo a conectar con nuestras raíces desde las posturas de pie y base de la columna.

Nada puede desarrollarse si no instalamos una estructura sólida en nuestro cuerpo y mente.

Comentarios

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rikisa
6 meses atrás

Deliciosa…me he sentido densa y anclada y al terminar…ligera, liberada. He dejado en la tierra algo y algo me ha devuelto. Muchas gracias.

Marta Morales Ramírez
7 meses atrás

Se ha sentido super bien, gracias!

Irene Moral Atienza
9 meses atrás

Muy buena práctica!! Muchas gracias

marta.ramon.alv
10 meses atrás

BUENA PRÁCTICA

Leidiane Clemente Da Silva
10 meses atrás

Me ha encantado pero no me deja guardar en favorito.

María Rodriguez Rodriguez
10 meses atrás

Por favor, qué instrumento tan bonito es ese?

Jadwiga Díaz
Respondido a  María Rodriguez Rodriguez
1 mes atrás

Se llama Koshi; el que tiene Alejandra creo que es “Zaphir Sufi – the 5 season Chimes“

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