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ELEMENTO TIERRA

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ELEMENTO TIERRA

Profesor de yoga Alejandra Estrada

Alejandra Estrada leer bio

Objetivo

Fortalecer

Nivel

Principiante

Duración

27 min

Tipo

Vinyasa, Integral Guía Tipos Yoga

Intensidad

Media

Posturas

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material

Esterilla Comprar Esterilla TC

Programa

MAHABUTHAS: LOS 5 ELEMENTOS

Descripción

Es una práctica enfocada sobretodo a conectar con nuestras raíces desde las posturas de pie y base de la columna.

Nada puede desarrollarse si no instalamos una estructura sólida en nuestro cuerpo y mente.

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VICTORIA ML
VICTORIA ML
3 meses atrás

Fantasía de clase, buenísima la profe, me ha encantado!
Muchas gracias!

Rosa Ortiz
Rosa Ortiz
5 meses atrás

Me ha gustado mucho la clase, gracias!

Maria A
Maria A
7 meses atrás

Ha sido Preciosa, ella es un canal de luz hermoso

lourdes506
lourdes506
8 meses atrás

Muchas gracias Alejandra! me ha encantado la clase! relaja al tiempo que se trabaja y es fácil de seguir. Namaste

ariadna.argiles
ariadna.argiles
1 año atrás

Gracias por la sesión. Me encanta la originalidad y el tempo. namasté

davilar.jessica-1706
davilar.jessica-1706
1 año atrás

Mil gracias Alejandra

Belén Jiménez
Belén Jiménez
1 año atrás

Preciosa clase 🙂

rikisa
rikisa
1 año atrás

Deliciosa…me he sentido densa y anclada y al terminar…ligera, liberada. He dejado en la tierra algo y algo me ha devuelto. Muchas gracias.

Marta Morales Ramírez
Marta Morales Ramírez
2 años atrás

Se ha sentido super bien, gracias!

Irene Moral Atienza
Irene Moral Atienza
2 años atrás

Muy buena práctica!! Muchas gracias

marta.ramon.alv
marta.ramon.alv
2 años atrás

BUENA PRÁCTICA

Leidiane Clemente Da Silva
Leidiane Clemente Da Silva
2 años atrás

Me ha encantado pero no me deja guardar en favorito.

María Rodriguez Rodriguez
María Rodriguez Rodriguez
2 años atrás

Por favor, qué instrumento tan bonito es ese?

Jadwiga Díaz
Jadwiga Díaz
Respondido a  María Rodriguez Rodriguez
1 año atrás

Se llama Koshi; el que tiene Alejandra creo que es “Zaphir Sufi – the 5 season Chimes“