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ELIMINA LA RIGIDEZ DE TUS ISQUIOS

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ELIMINA LA RIGIDEZ DE TUS ISQUIOS

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres leer bio

Objetivo

Estirar

Nivel

Principiante

Duración

28 min

Tipo

Hatha Guía Tipos Yoga

Intensidad

Suave

Posturas

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material

Esterilla , Cinturón Comprar Esterilla TC

Programa

YOGA FLEXIBILIDAD CERO

Descripción

¿Cuántas veces lo iomos en yoga? Miles! los isquios acortados, sin flexibilidad, rigidez… esta es tu clase para empezar a trabajar con ellos y que se empiecen a hacer tus amigos 😉

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Para todos aquellos que buscan profundizar en yoga, ya sea simplemente por tener una práctica más completa, o para ser profesor de yoga

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Maria A
Maria A
3 meses atrás

Las explicaciones de esta clase son realmente buenas, estoy aprendiendo mucho contigo Lucia muchas gracias de corazón