ELIMINA LA RIGIDEZ DE TUS ISQUIOS

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Ama y conoce cada rincón de tu ser a través del yoga, un hábito que te conecta con tu verdadera esencia.

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ELIMINA LA RIGIDEZ DE TUS ISQUIOS

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres leer bio

Objetivo

Estirar

Nivel

Principiante

Duración

28 min

Tipo

Hatha ¿qué es?

Intensidad

Suave

material

Esterilla , Cinturón comprar en tienda online

Programa

YOGA FLEXIBILIDAD CERO

Descripción

¿Cuántas veces lo iomos en yoga? Miles! los isquios acortados, sin flexibilidad, rigidez… esta es tu clase para empezar a trabajar con ellos y que se empiecen a hacer tus amigos 😉

¿Quieres profundizar en tu práctica de yoga?

FORMACIÓN YOGA 200H

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