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ENCUENTRA TU BALANCE
Barbara Parra
TIPO DE YOGA
Power
DURACIÓN
21 min
NIVEL
Intermedio
INTENSIDAD
Media
FOCO
Caderas, Glúteos, Piernas
SOPORTES
No
RETO
DESCRIPCIÓN
Empezaremos nuestra semana con una secuencia enfocada en el balance sobre nuestras piernas, enraizando y moviéndonos de forma dinámica.