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THECLASS yoga
EQUILIBRIOS DE BRAZOS TÉCNICOS

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EQUILIBRIOS DE BRAZOS TÉCNICOS

Profesor de yoga Alejandra Estrada

Alejandra Estrada

TIPO DE YOGA

Vinyasa Integral

DURACIÓN

65 min

NIVEL

Todos los niveles

INTENSIDAD

Media

FOCO

Brazos, Equilibrio

SOPORTES

Bloques, Cinturón

POPULARIDAD

140 yoguis lo han visto

PROGRAMA

Arquitectura del asana en la pared

PLAN

Premium

DESCRIPCIÓN

En esta clase nos vamos enfocar en entender la técnica de los equilibrios de brazos y qué necesito trabajar para conseguir una fortaleza, una técnica firme y ahorrar energía.