EQUILIBRIOS DE BRAZOS TÉCNICOS

Alejandra Estrada
Objetivo
Ganar flexibilidad, Ponerme fuerte, Mejorar en mi práctica
Nivel
Intermedio
Duración exacta
65 min
Tipo
Integral
Intensidad
Media
Soportes
Bloques, Cinturón
Programa
ARQUITECTURA DEL ASANA EN LA PARED
Plan
Premium
Descripción
En esta clase nos vamos enfocar en entender la técnica de los equilibrios de brazos y qué necesito trabajar para conseguir fuerza, una técnica firme y ahorrar energía.
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