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EQUILIBRIOS DE BRAZOS TÉCNICOS
Alejandra Estrada
TIPO DE YOGA
Vinyasa Integral
DURACIÓN
65 min
NIVEL
Todos los niveles
INTENSIDAD
Media
FOCO
Brazos, Equilibrio
SOPORTES
Bloques, Cinturón
POPULARIDAD
140 yoguis lo han visto
PROGRAMA
Arquitectura del asana en la pared
PLAN
Premium
DESCRIPCIÓN
En esta clase nos vamos enfocar en entender la técnica de los equilibrios de brazos y qué necesito trabajar para conseguir una fortaleza, una técnica firme y ahorrar energía.