¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
¿Quieres tener tu propio calendario de yoga?
Un propósito tras las clase
En la esterilla de yoga, el amor y el autoconocimiento se fusionan en una hermosa sinfonía. Hazlo un hábito y encuentra la armonía en tu vida.
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ESFERA SUPERIOR
Objetivo
Estirar, Fortalecer, Adelgazar
Nivel
Principiante
Duración
60 min
Tipo
Intensidad
Media
material
Mat, Leggins Tienda Online
Programa
Plan
Premium
Descripción
En esta clase estimularemos los chakras superiores para una mayor claridad mental y visión.
Estaremos muy presentes en toda la zona del cuello y cráneo cerrando con una visualización para estimular nuestro tercer ojo e iluminar nuestras capacidades más sutiles.
Super bien! Relajada. Muy agradecida. Namaste
Gracias !
Me sentó genial esta practica.
Las clases de Ale son geniales, conecto mucho con su forma de dar y su voz.
Namasté
una maravilla de clase, me siento muy acompañada por tu voz y tus palabras. Mil gracias Alejandra por ser y estar.
por cierto en la presentación del programa aparece un mantra distinto al que cantas,
Que bonita clase Alejandra, Me encantan tus clases y la luz que transmites.
Gracias, gracias,gracias