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ESPALDA SANA Y FLEXIBLE
Lucía Liencres leer bio
Objetivo
Empiezo desde cero
Nivel
Empiezo desde cero
Duración
31 min
Tipo
Vinyasa Guía Tipos Yoga
Intensidad
Suave
Posturas
Teoría
material
Esterilla , Bloques, Bolster Comprar Esterilla TC
Programa
Descripción
Clase suave y relajante para suavizar y ganar flexibilidad en todo el cuerpo soltándolo. Libera tensión, estrés y ansiedad en 30 minutos.
CURSO DE FORMACIÓN YOGA DE 200 HORAS CON LUCÍA LIENCRES
Para todos aquellos que buscan profundizar en yoga, ya sea simplemente por tener una práctica más completa, o para ser profesor de yoga
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Me he quedado feliz, muchas gracias
Muy buena práctica para mi dolor de espalda. Gracias, gracias, gracias 🙏
¡Qué bien sienta esta sesión! Muchas gracias
Buf que bien sienta! muchas gracias! me ha encantado la práctica… muchas gracias Lucía, te veo mañana.
Namasté
Una maravilla
Esta clase me ha venido muy bien para descongestionar mi espalda, la necesitaba. Gracias