¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
¿Quieres tener tu propio calendario de yoga?
Un propósito tras las clase
En la esterilla, el amor se entrelaza con el autoconocimiento, creando un espacio sagrado para descubrir tu verdadero yo. Hazlo un hábito y brilla intensamente.
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ESTABILIZA TU CUERPO
David Cabezas leer bio
Objetivo
Fortalecer
Nivel
Avanzado
Duración
26 min
Tipo
Vinyasa, Rocket ¿qué es?
Intensidad
Media
material
Esterilla , Bloques comprar en tienda online
Programa
Descripción
Estabiliza tu cuerpo y mente usando tu fuerza!
En esta clase trabajamos el estabilizar el cuerpo para fortalecer tanto el cuerpo como la mente. Trabajamos el abdomen, articulaciones principales y las torsiones en las posturas.
Esta clase esta dirigida a tomar conciencia sobre como la fuerza puede brindarnos la estabilidad.
Clase dinamica gracias
Me he sentido muy bien!
Muy buena y
Siempre sacas una sonrisa
gracias