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ESTABILIZA TU CUERPO

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Un propósito tras las clase

Cuando haces del yoga un hábito, te abres al amor incondicional hacia ti mismo y hacia los demás. Es un camino de crecimiento y aceptación.

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ESTABILIZA TU CUERPO

Profesor de yoga David Cabezas

David Cabezas

Objetivo

Fortalecer

Nivel

Avanzado

Duración

26 min

Tipo

Rocket

Intensidad

Media

material

Mat, Leggins, Bloques Tienda Online

Programa

LOS FLOWS DE FUERZA Y ALTURA

Plan

Premium

Descripción

Estabiliza tu cuerpo y mente usando tu fuerza!

En esta clase trabajamos el estabilizar el cuerpo para fortalecer tanto el cuerpo como la mente. Trabajamos el abdomen, articulaciones principales y las torsiones en las posturas.

Esta clase esta dirigida a tomar conciencia sobre como la fuerza puede brindarnos la estabilidad.

Comentarios

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Marta Busquets
1 mes atrás

Me he sentido muy bien!

Beatriz Iglesias
7 meses atrás

Muy buena y
Siempre sacas una sonrisa
gracias

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En sólo 2 minutos ¿Cómo funciona THE CLASS?

En el blog ¿Qué es yoga y para qué sirve?

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