ESTABILIZA TU CUERPO

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Un prop贸sito tras las clase

Cuando haces del yoga un h谩bito, te das permiso para amarte y cuidarte como mereces. Es un acto de autocompasi贸n que transforma tu vida.

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ESTABILIZA TU CUERPO

Profesor de yoga David Cabezas

David Cabezas leer bio

Objetivo

Fortalecer

Nivel

Avanzado

Duraci贸n

26 min

Tipo

Vinyasa, Rocket 驴qu茅 es?

Intensidad

Media

material

Esterilla , Bloques comprar en tienda online

Programa

LOS FLOWS DE FUERZA Y ALTURA

Descripci贸n

Estabiliza tu cuerpo y mente usando tu fuerza!

En esta clase trabajamos el estabilizar el cuerpo para fortalecer tanto el cuerpo como la mente. Trabajamos el abdomen, articulaciones principales y las torsiones en las posturas.

Esta clase esta dirigida a tomar conciencia sobre como la fuerza puede brindarnos la estabilidad.

驴Quieres profundizar en tu pr谩ctica de yoga?

FORMACI脫N YOGA 200H

Comentarios

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3 Comentarios
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montserratmanas94
8 meses atr谩s

Clase dinamica gracias

Marta Busquets
10 meses atr谩s

Me he sentido muy bien!

Beatriz Iglesias
1 a帽o atr谩s

Muy buena y
Siempre sacas una sonrisa
gracias