¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
¿Quieres tener tu propio calendario de yoga?
Un propósito tras las clase
El autoconocimiento es el regalo del yoga, y amarte a ti mismo es la llave para abrirlo. Haz del yoga tu hábito y despierta tu verdadero ser.
Comparte la frase con tus amigos ❤️
EXTENSIONES COMPLETAS
Objetivo
Estirar, Fortalecer, Adelgazar
Nivel
Avanzado
Duración
66 min
Tipo
Intensidad
Alta
material
Mat, Leggins, Cinturón Tienda Online
Programa
Plan
Premium
Descripción
En la práctica de hoy nos centraremos en la extensiones, y aprenderemos como hacer el agarre y giro para posturas como el bailarín completo, kapotasana, dhanurasana, y eka pada raja kapotasana, complementando la práctica con algunas torsiones para neutralizar.
Cómo me gustan tus clases, Bárbara. ¡Muchas gracias! Namasté 💕
Requetechiflada !!🌟🌟🌟