EXTENSIONES COMPLETAS

Para continuar la clase, haz login o empieza gratis.

Cerrar
celebración-clase-realizada

¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H

¿Quieres tener tu propio calendario de yoga?

Sí, quiero mi calendario

Un propósito tras las clase

El amor y el autoconocimiento van de la mano en el camino del yoga. Al hacerlo un hábito, te acercas cada vez más a tu verdadero yo.

Comparte la frase con tus amigos ❤️

EXTENSIONES COMPLETAS

Profesor de yoga Barbara Parra

Barbara Parra leer bio

Objetivo

Estirar, Fortalecer, Adelgazar

Nivel

Avanzado

Duración

66 min

Tipo

Vinyasa ¿qué es?

Intensidad

Alta

material

Esterilla , Cinturón comprar en tienda online

Programa

POWER HOUR

Descripción

En la práctica de hoy nos centraremos en la extensiones, y aprenderemos como hacer el agarre y giro para posturas como el bailarín completo, kapotasana, dhanurasana, y eka pada raja kapotasana, complementando la práctica con algunas torsiones para neutralizar.

Comentarios

Notificar de
3 Comentarios
Más recientes
Más antiguos Más Votado
Inline Feedbacks
Ver todas las comentarios
patriciavillafana
1 mes atrás

Me ha gustado mucho. Muchas gracias!

cristina.montenegro.perez
7 meses atrás

Cómo me gustan tus clases, Bárbara. ¡Muchas gracias! Namasté 💕

Beatriz Iglesias
9 meses atrás

Requetechiflada !!🌟🌟🌟