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FLIPA CON EL BIJA MANTRA

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FLIPA CON EL BIJA MANTRA

Profesor de yoga Alejandra Estrada

Alejandra Estrada

OBJETIVO

Ganar flexibilidad, Ponerme fuerte, Mejorar en mi práctica

NIVEL

Intermedio

DURACIÓN

50 min

TIPO DE YOGA

Integral

INTENSIDAD

Media

FOCO

Caderas

SOPORTES

No

POPULARIDAD

312 yoguis lo han visto

PROGRAMA

ALINEA Y LIMPIA TUS CHAKRAS

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DESCRIPCIÓN

Nos vamos a dejar llevar por un movimiento orgánico en el que, una vez instalada la técnica en nuestro cuerpo físico, nos adentraremos a soltar; usando también el sonido de los Bija mantras.

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lidia.p.gomez
lidia.p.gomez
7 días atrás

Me encanta!!! 😍

Montse
Montse
19 días atrás

Maravillosa clase para hacer en cualquier momento y conectar. Muchas gracias por compartir todo lo que sabes.