FLOW BRAZOS Y ESPALDA SANA
Lucía Liencres
Objetivo
Ganar flexibilidad, Ponerme fuerte, Relajarme
Nivel
Principiante
Duración exacta
52 min
Tipo
Embarazadas
Intensidad
Media
Soportes
Bloques, Bolster
Programa
YOGA EN MI TERCER TRIMESTRE DE EMBARAZO
Plan
Premium
Descripción
Clase dinámica para los días en los que sientas que tienes energía, enfocada en fortalecer el tronco superior, sobre todo los brazos y los hombros.
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