FLOW CADERAS Y PIERNAS

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Un propósito tras las clase

En el camino del yoga, el amor y el autoconocimiento se convierten en tus mejores aliados. Haz del yoga un hábito y despierta al amor que reside en tu interior.

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FLOW CADERAS Y PIERNAS

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres leer bio

Objetivo

Estirar, Fortalecer

Nivel

Principiante, Intermedio

Duración

50 min

Tipo

Embarazadas ¿qué es?

Intensidad

Media

material

Esterilla , Bloques, Bolster comprar en tienda online

Programa

YOGA EN MI TERCER TRIMESTRE DE EMBARAZO

Descripción

Clase dinámica para los días en los que sientas que tienes energía, enfocada en fortalecer el tronco inferior de tu cuerpo: las piernas, la parte baja de la espalda y favorecer la apertura y, a la vez, fortalecer tu suelo pélvico.

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FORMACIÓN YOGA 200H

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tumko.paro
10 meses atrás

?gracias!