FLOW CADERAS Y PIERNAS

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Un propósito tras las clase

El yoga es una práctica de amor y autocompasión. Hazlo un hábito y camina con gracia y fuerza en tu viaje de autoconocimiento.

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FLOW CADERAS Y PIERNAS

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres leer bio

Objetivo

Estirar, Fortalecer

Nivel

Principiante, Intermedio

Duración

50 min

Tipo

Embarazadas ¿qué es?

Intensidad

Media

material

Esterilla , Bloques, Bolster ¡50% DTO EN LAS ESTERILLAS, SÓLO ESTA SEMANA!

Programa

YOGA EN MI TERCER TRIMESTRE DE EMBARAZO

Descripción

Clase dinámica para los días en los que sientas que tienes energía, enfocada en fortalecer el tronco inferior de tu cuerpo: las piernas, la parte baja de la espalda y favorecer la apertura y, a la vez, fortalecer tu suelo pélvico.

¿Quieres profundizar en tu práctica de yoga?

CURSO FORMACIÓN YOGA CON LUCÍA LIENCRES

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tumko.paro
11 meses atrás

?gracias!