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Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres leer bio

Objetivo

Estirar, Relajarme

Nivel

Principiante

Duración

30 min

Tipo

Embarazadas Guía Tipos Yoga

Intensidad

Suave

Posturas

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material

Esterilla Comprar Esterilla TC

Programa

YOGA EN EL POSPARTO

Descripción

Empezamos a fluir suavemente con esta clase, observando, escuchando y sintiendo cómo nos movemos en nuestro nuevo cuerpo, cómo es nuestra respiración, qué sensaciones tenemos empezando a fluir de forma un poco más dinámica.

CURSO DE FORMACIÓN YOGA DE 200 HORAS CON LUCÍA LIENCRES

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