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FORTALECE BRAZOS, PECHO Y HOMBROS

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FORTALECE BRAZOS, PECHO Y HOMBROS

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres

Objetivo

Fortalecer

Nivel

Principiante, Intermedio

Duración

47 min

Tipo

Embarazadas

Intensidad

Media

material

Mat, Leggins, Bloques, Cinturón, Bolster Tienda Online

Programa

YOGA EN MI PRIMER TRIMESTRE DE EMBARAZO

Plan

Premium

Descripción

Clase dinámica para los días en los que sientas que tienes energía donde fluimos a través de un vinyasa profundizando en las posturas donde trabajamos el fortalecimiento de los brazos, la apertura del pecho y de los hombros.

Comentarios

2 Comentarios
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Sandra Salas Labat
1 mes atrás

Sin duda, mi clase favorita, cuando mas la repito mas me gusta

Irene Barone Cortés
1 mes atrás

Hola, esta clase la puedo realizar en el tercer trimestre de embarazo?Hay diversas posturas que no he podido realizar. Una consulta la relajación en la vela, puedo realizarla??Saludos

Soy tu profe de yoga
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