FUNDAMENTALES
Lucía Liencres
Objetivo
Empiezo desde cero, Ganar flexibilidad, Ponerme fuerte
Nivel
Empiezo desde cero
Duración exacta
36 min
Tipo
Vinyasa
Intensidad
Suave
Soportes
Bloques
Programa
Plan
Premium
Descripción
Clase en la que aprendemos las posturas fundamentales de la práctica de yoga, basadas en el hatha yoga.
Adaptamos la práctica para que puedas hacerla desde el nivel principiante, utilizando para ello bloques.
Comentarios o Notas privadas
Haz login o date de alta
Haz login para comentar
0 Comentarios
