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GLUTEOS

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres leer bio

Objetivo

Fortalecer, Adelgazar

Nivel

Intermedio

Duración

16 min

Tipo

Vinyasa Guía Tipos Yoga

Intensidad

Media

Posturas

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material

Esterilla Comprar Esterilla TC

Programa

OPERACIÓN BIKINI

Descripción

La silla, las posturas de pie, todas ellas nos ayudan a tener unos glúteos fuertes. Animate con la clase y verás como te enganchas.

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Montse Mañas
Montse Mañas
1 año atrás

Super guay