16 min

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GLUTEOS

Lucía Liencres leer bio
Objetivo
Fuerza, Adelgazar, Por la mañana
Nivel
Intermedio
Duración
16 min
Tipo
Vinyasa Guía Tipos Yoga
Intensidad
Media
Posturas
Cuerpo
Abdominales, Caderas y piernas
Programa
Descripción
La silla, las posturas de pie, todas ellas nos ayudan a tener unos glúteos fuertes. Animate con la clase y verás como te enganchas.
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