7 min
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GUERRERO II / VIRABHADRASANA II
Lucía Liencres leer bio
Objetivo
Fuerza
Nivel
Principiante, Intermedio
Duración
7 min
Tipo
Vinyasa, Hatha Guía Tipos Yoga
Intensidad
Suave, Media
Posturas
Cuerpo
Caderas y piernas
Habilidad
Posturas
Programa
Descripción
El guerrero II es una postura de pie que realizamos de forma muy frecuente en la práctica de asana. Aprende el correcto alineamiento en las caderas y los brazos.
FORMACIÓN YOGA CON LUCIA LIENCRES
Curso de 200 horas para profundizar en la práctica del yoga (vinyasa, ashtanga, rocket y yin yoga) y en la teoría (pedagogía, filosofía y anatomía) ¡Para todos los niveles!.
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