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GUERRERO II / VIRABHADRASANA II

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GUERRERO II / VIRABHADRASANA II

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres

OBJETIVO

Mejorar en mi práctica

NIVEL

Principiante

DURACIÓN

7 min

TIPO DE YOGA

Tutorial

INTENSIDAD

Media

FOCO

Espalda, Piernas

SOPORTES

No

POPULARIDAD

231 yoguis lo han visto

PROGRAMA

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DESCRIPCIÓN

El guerrero II es una postura de pie que realizamos de forma muy frecuente en la práctica de asana. Aprende el correcto alineamiento en las caderas y los brazos.

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