¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
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Un propósito tras las clase
Haz del yoga un hábito y ámate a ti mismo en cada respiración, en cada movimiento.
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HIP OPENERS ALINEADOS
Objetivo
Estirar
Nivel
Intermedio
Duración
81 min
Tipo
Intensidad
Media
material
Mat, Leggins, Bloques, Manta, Cinturón Tienda Online
Programa
CONEXIÓN CUERPO FÍSICO - SUTIL
Plan
Premium
Descripción
Práctica en la que nos enfocaremos en la liberación y apertura de cadera y la extensión profunda del cuerpo posterior para que todo ello se funda con la Tierra en la relajación.
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