¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
¿Quieres tener tu propio calendario de yoga?
Un propósito tras las clase
El yoga te enseña a amar tus limitaciones y desafiar tus creencias autolimitantes. Hazlo un hábito y libera tu potencial ilimitado.
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HIP OPENERS ALINEADOS
Carla Iglesias leer bio
Objetivo
Estirar
Nivel
Intermedio
Duración
81 min
Tipo
Iyengar ¿qué es?
Intensidad
Media
material
Esterilla , Bloques, Manta, Cinturón ¡50% DTO EN LAS ESTERILLAS, SÓLO ESTA SEMANA!
Programa
Descripción
Práctica en la que nos enfocaremos en la liberación y apertura de cadera y la extensión profunda del cuerpo posterior para que todo ello se funda con la Tierra en la relajación.
Siii! Ahora si ke siento el yoga…. Gracias Carla!
Más prácticas Iyengar…
Mi primera clase de este estilo de yoga me ha encantado, no he podido hacerlo todo pero cada vez llego mas lejos