¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
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Un propósito tras las clase
El amor y el autoconocimiento florecen en el jardín del yoga. Hazlo un hábito y cultiva la belleza que hay dentro de ti.
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HIP OPENERS ALINEADOS
Carla Iglesias leer bio
Objetivo
Estirar
Nivel
Intermedio
Duración
81 min
Tipo
Iyengar ¿qué es?
Intensidad
Media
material
Esterilla , Bloques, Manta, Cinturón comprar en tienda online
Programa
Descripción
Práctica en la que nos enfocaremos en la liberación y apertura de cadera y la extensión profunda del cuerpo posterior para que todo ello se funda con la Tierra en la relajación.