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Profesor de yoga Rebeca Recatero

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Objetivo

Estirar, Fortalecer, Adelgazar

Nivel

Avanzado

Duración

74 min

Tipo

Vinyasa, Jivamukti ¿qué es?

Intensidad

Alta

Posturas

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material

Esterilla , Bloques ¡50% DTO EN LAS ESTERILLAS, SÓLO ESTA SEMANA!

Programa

POWER FLEX

Descripción

Esta práctica se enfoca en el trabajo de fuerza para sostener los equilibrios sobre brazos trabajando la flexibilidad con piernas cruzadas y abiertas.

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mcararach
mcararach
2 años atrás

Gracias Rebeca, tus clases son siempre muy inspiradoras y sanadoras!

Sara Chapí
Sara Chapí
2 años atrás

Qué práctica más bonita. Gracias 🙂

MARIA JOSE González Moreno
MARIA JOSE González Moreno
2 años atrás

Muy completa y relajante al mismo tiempo que estiras todo el cuerpo.

Marta Jurado
Marta Jurado
2 años atrás

Súper completa y muy bonita, ?? gracias!!???