¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
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Tu frase del día
El yoga te invita a amar y aceptar tu cuerpo, y al hacerlo un hábito, encuentras la conexión entre tu físico y tu ser interior.
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KOUNDINYASANA LOVERS
Objetivo
Estirar, Fortalecer, Adelgazar
Nivel
Avanzado
Duración
74 min
Tipo
Intensidad
Alta
material
Mat, Leggins, Bloques Tienda Online
Programa
Plan
Premium
Descripción
Esta práctica se enfoca en el trabajo de fuerza para sostener los equilibrios sobre brazos trabajando la flexibilidad con piernas cruzadas y abiertas.
Gracias Rebeca, tus clases son siempre muy inspiradoras y sanadoras!
Qué práctica más bonita. Gracias 🙂
Muy completa y relajante al mismo tiempo que estiras todo el cuerpo.
Súper completa y muy bonita, 🙏🏻 gracias!!🌿🤍🌿