LA CLAVE PARA TUS POSTURAS INVERTIDAS

David Cabezas

Objetivo

Ponerme fuerte

Nivel

Intermedio

Duración exacta

56 min

Tipo

Vinyasa

Intensidad

Alta

Soportes

Bloques, Cinturón

Programa

PROFUNDIZA DESDE EL CONTROL

Plan

Premium

Descripción

Clase completa en la que nos enfocamos en el calentamiento y fortalecimiento de los hombros y la espalda como elementos clave para las posturas invertidas.

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