¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
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Un propósito tras las clase
El yoga es un reflejo del amor que pones en tu práctica diaria. Hazlo un hábito y siente cómo se expande en cada aspecto de tu vida.
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LIGEREZA EN EL CORAZÓN
Objetivo
Estirar, Fortalecer
Nivel
Intermedio
Duración
51 min
Tipo
Intensidad
Media
material
Mat, Leggins, Cinturón, Silla Tienda Online
Programa
Plan
Premium
Descripción
Es una práctica de extensiones de columna en la que exploraremos diferentes maneras de profundizar sin dañar. Ejercicios profundos que crearán espacio en toda nuestra columna y órganos internos.
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