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LOW FLY

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LOW FLY

Profesor de yoga Marina Vara

Marina Vara

OBJETIVO

Ganar flexibilidad, Ponerme fuerte

NIVEL

Intermedio

DURACIÓN

50 min

TIPO DE YOGA

Vinyasa

INTENSIDAD

Alta

FOCO

SOPORTES

No

POPULARIDAD

127 yoguis lo han visto

PROGRAMA

VINYASA DANCE

PLAN

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DESCRIPCIÓN

“Volar a ras de suelo” sería la traducción, y es lo que vamos a hacer. Aquí verás de qué otras formas puedes trabajar en una práctica de yoga tus “arm balances” y “handstands”, desde un punto de vista dinámico y fluido, teniendo la sensación de estar “volando” o “flotando”, como si parásemos el tiempo.

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