32 min
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MANTRA Y CALENTAMIENTO: MAGIC 6
Fernanda Puente leer bio
Objetivo
Flexibilidad
Nivel
Intermedio
Duración
32 min
Tipo
Vinyasa, Jivamukti Guía Tipos Yoga
Intensidad
Suave
Posturas
Cuerpo
Caderas y piernas, Espalda
Programa
Descripción
Empezamos con el chanting o canto. Continuamos con un calentamiento y jivamukti surya namaskar.
FORMACIÓN YOGA CON LUCIA LIENCRES
Curso de 200 horas para profundizar en la práctica del yoga (vinyasa, ashtanga, rocket y yin yoga) y en la teoría (pedagogía, filosofía y anatomía) ¡Para todos los niveles!.
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Me he iniciado también en la práctica de Jivamukti y esta clase es ideal para adentrarte en esta modalidad tan devocional y hermosa. Fernanda tiene una sensibilidad increíble.
Amé el mantra!
Muy buen calentamiento y mantra!!!