MEDITACIÓN MAHABHUTAS

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Un propósito tras las clase

En cada postura de yoga, encuentras una oportunidad para amar y aceptar tu cuerpo tal como es. Hazlo un hábito y celebra la belleza de tu ser.

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MEDITACIÓN MAHABHUTAS

Profesor de yoga Alejandra Estrada

Alejandra Estrada leer bio

Objetivo

Relajarme

Nivel

Principiante, Intermedio, Avanzado

Duración

21 min

Tipo

Meditación ¿qué es?

Intensidad

Alta

material

Esterilla ¡50% DTO EN LAS ESTERILLAS, SÓLO ESTA SEMANA!

Programa

TRANSITANDO LOS CHAKRAS

Descripción

Es una práctica de lo sutil en la que usaremos los mudras de cada elemento, además de los mantras semilla de cada chakra con su visualización para canalizar y equilibrar nuestro diferentes cuerpos.

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CURSO FORMACIÓN YOGA CON LUCÍA LIENCRES

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Rosa Ortiz
4 días atrás

Excelente momento para después de la práctica de asana

Montse Mañas
8 meses atrás

Preciosaaaaa claseeee tomo apuntes graciasss

tumko.paro
11 meses atrás

Preciosa preciosa preciosa meditación! las meditaciones de visualización son un reto para mi porque me cuesta mucho visualizar. Pero esta me ha parecido una meditacion tan dulce y tan creativa! Gracias!

Ariadna Garrido
1 año atrás

me ha encantado. gracias

rikisa
1 año atrás

Mil gracias…ha sido una experiencia maravillosa.

Nadia Eiriz
1 año atrás

maravillosa¡¡¡¡ wooww

Marta Picó linares
2 años atrás

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